Asenteen merkitys

Aloitin viime syksynä latino- ja zumba -tanssikurssit. Zumbatunteja ohjaa mm. Diego Armendariz, ecuadorilais-suomalainen zumba-ohjaaja ja II-tason kamppailulajivalmentaja.   

Erittäin tehokas tapa treenata vartaloa monipuolisesti latinalaismusiikin tahdissa ja eriasteisten koreografioiden ja tanssiaskelten vauhdittamana. 

 

Aluksi helpotkin koreografiat tuntuivat vaikeilta. Kun ajatukseni harhailivat muissa asioissa, niin askeleeni menivät heti sekaisin. Usein olin menossa väärään suuntaan. Kun olisi pitänyt pyörähtää, niin jäin seisomaan paikalleni.   

Olen  huomannut, miten olen tässäkin lajissa kehittynyt ja vaikeammatkin koreografiat alkavat sujua. 
Upeaa on myös liikkumisen ilo ja onnistumisen kokemus.



Oikea asenne ei takaa onnistumista, 
mutta väärä asenne takaa epäonnistumisen.

Asenne ei ole mitään muuta kuin ajattelutapa.

Suurimmat taistelut epäonnistumista vastaan
käydään sisimmässämme, ei ulkopuolella.
~Lainaus~

Taiteilijat D. Bayles ja T. Orland kertovat tarinaa taideopettajasta, joka teki kahdelle opiskelijaryhmälleen  kokeen arvosanajärjestelmästä. 

Keramiikan opettaja ilmoitti jakavansa luokan kahteen ryhmään. Hän kertoi, että kaikkia ateljeen vasemmalla puolella olevia arvioitaisiin pelkästään "määrän" mukaan, kun taas oikealla puolella olevia "laadun" mukaan.  Hänen menettelytapansa oli hyvin  yksinkertainen. Kurssin päätöspäivänä hän punnitsisi määräryhmän työt; 30 kilosta saisi kiitettävän ja 20 kilosta hyvän arvosanan ja jne. Laaturyhmässä olevien tarvitsisi tuottaa vain yksi astia - vaikkakin täydellinen -  saadakseen parhaan arvosanan. 

Kun sitten arvosanojen jakamisen hetki koitti, huomattiin, että kaikki laadultaan parhaat työt olivat määrän perusteella arvioitavan ryhmän tuotoksia. Näytti siltä, että kun määräryhmä oli kiireesti syytänyt töitä ja oppinut samalla virheistään. Laaturyhmä oli vain istunut ja kehitellyt teorioita täydellisyydestä. Niin ettei sillä ollut loppujen lopuksi esittää muuta tuotosta kuin hienot teoriansa ja  kasa muodotonta savea.

On sitten tavoitteemme taiteen, urheilun, työn tai ihmissuhteiden alueilla, ainoa keino päästä eteenpäin on epäonnistua varhain, epäonnistua usein ja epäonnistua edistyen. ~Joh. C. Maxwell~

Voidaksemme saavuttaa unelmamme, tavoitteemme ja edistyä, meidän on hyväksyttävä virheet, tappiot ja vastoinkäymiset osana elämää. Jos emme koskaan epäonnistu, emme todennäköisesti ole menossa eteenpäin.

 Aina on mahdollisuus valita 

Levitä kortit pöydälle. Laita siihen kaikki mahdollisuutesi ja  mahdottoman tuntuisetkin asiat. Kysy sitten itseltäsi, mitä haluaisit kaikkien eniten, mitä vähiten. 
Useat aikaansaannokset edellyttävät taitoa oppia virheistä ja epäonnistumisista sekä sitkeyttä ja päättäväisyyttä olla luovuttamatta ensimmäisten vastoinkäymisten kohdatessa.  

Miten käytät sen, mitä sinulla on.  - 
Tässä  ajatuksessa  piilee todellinen viisaus.

 Vastoinkäymisten siunaukset

Menestystä tavoittelevan ihmisen on opittava näkemään epäonnistuminen terveenä, väistämättömänä osana huipulle nousemisen prosessia. ~John C. Maxwell~
 

Ajatteluelämämme määrittää onnellisuutemme, eivät olosuhteet. 

Elämä on jättiläismäinen maalarinkangas. - Heitä sille niin paljon maalia kuin voit. ~D.Kaye~

Älä pelkää juopaa, 

joka jää unelmiesi

ja todellisuuden väliin.

Minkä osaa unelmoida,

osaa muuttaa myös todeksi. 

~Belva Davis~

Rohkeutta astua kohti elämäsi  uusia tavoitteita ja unelmia!